Die Fitness ist für viele männliche Teilnehmer ein wichtiges Thema. Gerade im Frühjahr sind Bewegung und Sport wieder ein aktuelles Thema. Erinnern Sie im heutigen Angebot an geliebte oder auch ungeliebte Sportarten und führen Sie die jeweiligen Bewegungen gemeinsam aus.
Stellen Sie einen Stuhlkreis entsprechend Ihrer Teilnehmerzahl. Achten Sie auf ausreichend Abstand für die Bewegungsfreiheit.
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