Das Jahr liegt noch neu und frisch vor Ihnen und Sie haben einige gute Vorsätze getroffen? Seien Sie im Einzelnen nicht zu streng mit sich, Sie leisten schon so viel. Eine gute Möglichkeit, nicht nur zu Jahresbeginn, ist dem Leben insgesamt achtsamer und wertschätzender gegenüberzutreten. Dieser Wochenplan enthält viele Ideen und Impulse dem kommenden Jahr und besonders sich selber achtsamer zu begegnen. Viele Ideen in dieser Woche sind für Sie und Ihr Team ebenso bereichernd, wie auch für Ihre Teilnehmer. Ich lade Sie zum Ausprobieren ein: Laden Sie Ihre Teilnehmer und auch sich selber ein immer mehr im gegenwärtigen Moment zu sein, atmen sich gemeinsam in die Entspannung herein, überprüfen die Kraft der Gedanken und stecken sich vielleicht am Ende der Woche ein paar Bohnen in die Tasche. Diese und weitere Beschäftigungsangebote zum Thema "Mit Achtsamkeit ins neue Jahr" finden Sie im neuen Wochenplan.
Gruppenangebote
Starten Sie mit einem Achtsamkeitskreis in die kommende Woche und lade ... mehr erfahren
Es geschieht, ohne dass wir darüber nachdenken müssten, sogar in der N ... mehr erfahren
Sammeln Sie die Aufmerksamkeit Ihrer Teilnehmer im Hier und Jetzt und ... mehr erfahren
Vor ein paar Tagen durfte ich wieder einmal die Erfahrung machen, wie ... mehr erfahren
Häufig begegnen mir Menschen, die sich auch im hohen Alter immer noch ... mehr erfahren
Das Geräusch eines Föhns erkennen viele Menschen auch ohne hinzusehen. ... mehr erfahren
Wie schnell neigen wir dazu negative Momente des Alltags immer wieder ... mehr erfahren
Einzelangebote
In Japan längst als mediatives Eintauchen ins Hier und Jetzt bekannt u ...
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Häufig essen wir ganz nebenbei einen Snack, oder auch eine ganze Mahlz ...
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Eine wesentlicher Grund für Glück, liegt in der Dankbarkeit. Auch wenn ...
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Was gibt es gemütlicheres, als im Warmen eingekuschelt der Vogelschar ...
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Unsere Füße tun tagtäglich so viel für uns und bekommen im Verhältnis ...
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Der Sommer beschenkt uns mit seiner bunten Blütenpracht. Holen Sie sich mit einer einfachen Kreativarbeit ein buntes Blumenmeer in Ihre Einrichtung. Aus Eierpappen und etwas Farbe fertigen Ihre Teilnehmer Zum Betreuungsangebot
Dieses Spiel macht nicht nur Spaß und gute Laune, sondern kann auch für eine kleine Erfrischung sorgen. Kleine Bälle werden auf Papprollen gelegt und auf einem Tisch verteilt. Gelingt es Ihren Teilnehmern die Bälle mit einem Wasserstrah… Zum Betreuungsangebot
Wie viele Gießkannen entdecken Sie? Aufmerksames und genaues Hinschauen sind gefragt wenn Ihr Teilnehmer herausfinden möchten, wie oft die einzelnen sommerlichen Gegenstände abgebildet sind.
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